Stap 2 – De zorg-gerichte afspeellijsten

Wat zijn zorg-gerichte afspeellijsten?
Muziek-lijsten die aansluiten bij de verschillende momenten van de
dag en horen bij een zorg-handeling of een activiteit.

Hoe maak je zorg-gerichte afspeellijsten? Je verdeelt de gevonden
muziek uit stap 1 over verschillende afspeellijsten, bijvoorbeeld bij
het slapen heb je rustige muziek nodig.

Een voorbeeld 
Je maakt de afspeellijst Sluimer-muziek, je zoekt tussen de favoriete
muziek van degene met alzheimer naar rustige muzieknummers, zet
deze in de lijst Sluimer-muziek en je hebt je eerste afspeellijst.

Als degene met alzheimer gaat slapen zoek je de lijst Sluimer-muziek
op, met een druk op de knop heb je rustgevende muziek waar iemand
heerlijk mee in slaap valt. Tegelijk geeft deze muziek gevoelens van
veiligheid en geborgenheid aan degene met alzheimer

Joy of music 12

De voordelen
Zorg-gerichte afspeellijsten geven vrije tijd aan de mantelzorger, zorgen
voor minder onrust en probleemgedrag. Alle Zorghandelingen verlopen
makkelijker en beter. Contact mogelijkheid en gespreksstof voor iedereen.

Goed samengestelde afspeellijsten die aansluiten bij zorghandelingen en activiteiten geven steun en gemak aan de aan de mantelzorger

Welke afspeellijsten heb jij nodig?
Met deze drie vragen kom je erachter waarvoor en waarbij jij de muziek
nodig hebt en weet je meteen 
welke afspeellijsten je nodig hebt.

1 Waarvoor ga je de muziek gebruiken?
Voor het activeren van herinneringen, voor het geven van plezier, voor
het geven van geborgenheid

2 Waarvoor heb je de muziek nodig?
Voor dagvulling, voor vermindering van onrust of probleemgedrag, voor
het doorbreken van het patroon van steeds dezelfde vragen.

3 Waarbij heb je de muziek nodig?
Bij het wakker worden, douchen, aankleden, bij het bewegen of wandelen,
bij het slapen of rusten.

Zoek de passende afspeellijsten erbij
Wakker-worden muziek – Douche-muziek – Herinnerings-muziek –
Luisterboek -Cabaret – Activiteiten-muziek – Wandel / Bewegingsmuziek
Sluimer-muziek

Andere lijsten nodig?
Maak ze aan en geef ze een leuke naam, bijvoorbeeld afstof-muziek,
tuin-muziek, koperpoets muziek, autowas-muziek.

love8

love 2

Voorbeeld afspeellijsten

Wakker-worden muziek
Het is bewezen als iemand met alzheimer op een rustige en prettige
manier wakker wordt, dat dit een positief effect heeft op het humeur.
Hieronder een voorbeeld afspeellijst met wakker-worden muziek 

Douche-muziek
Als er muziek is te horen bij de zorghandelingen verlopen deze beter
en makkelijker, omdat mensen met alzheimer met de muziek erbij
aanvoelen en begrijpen wat hun verzorger wil of bedoelt.

music 9

Cabaret & Luisterboeken
Luisteren naar een show van Toon Hermans of een luisterboek is een
makkelijke en prettige actieve dagvulling voor degene met alzheimer
en geeft vrije tijd, zonder schuldgevoel, aan de mantelzorger.

music 3

Ritmische muziek brengt automatisch bewegingen opgang
Bewegen is van levensbelang voor iemand met alzheimer, maak dit
“moeten” bewegen voor jezelf en voor degene met alzheimer leuker
en makkelijk door er ritmische muziek bij te gebruiken.

happy parkinson

Herinnerings-muziek
Brengt herinneringen naar boven waardoor degene met alzheimer weer
even is verbonden met zichzelf en met de wereld om zich heen, de beste
manier om contact te maken met iemand met alzheimer.

samen luisteren

Sluimer-muziek
Wordt door de voortgang van de alzheimer de belangrijkste afspeellijst.
Deze muziek zorgt voor minder onrust in de nacht en is soms later nog
het enige wat door de mist van de alzheimer heen komt, lees hier verder

wakker worden

Een tip 
Misschien heb je op dit moment niet alle zorggerichte afspeellijsten nodig,
maar als je toch met de muziek bezig bent, maak gelijk alle lijsten.
Dan kan je deze direct gebruiken als dat nodig is.

Dank je wel voor het delen en waarmee je anderen helpt. Ignar