Slecht slapen veroorzaakt niet alleen ongemak voor de cliënt, maar verhoogt ook de belasting voor zorgverleners en kan het ziekteproces ongunstig beïnvloeden.

Het luisteren naar muziek voor het slapengaan of ’s nachts is een veilige, comfortabele interventie die slaapproblemen kan verminderen. (Petrovsky et al., 2020)

Verstoringen van het slaap-waakritme komen veel voor in zorginstellingen (Capezuti et al., 2018).

Niet-farmacologische interventies, zoals muziek, vormen daarbij een veiliger en effectiever alternatief dan medicatie en helpen het natuurlijke ritme te herstellen. (Nair et al., 2013)

Ter inspiratie heb ik een playlist samengesteld met rustgevende muziek die je kunt uitproberen bij jouw cliënt.

Door te testen ontdek je wat werkt. Vind je de juiste muziek, dan heb je een krachtig hulpmiddel in handen – rust voor de cliënt én voor jezelf.

De playlist: Rustige klassieke & religieuze muziek om bij te slapen 👉https://shorturl.at/LAXFm.

Ps
Wil jij ook muziek gerichter inzetten bij dementie? Als professional is een training waardevol. Thuis helpt mijn boek je met praktische handvatten.